Cosca
Wat een fenomeen, die menstruatiecups! Jij zoekt een gemakkelijk, veilig en hygiënisch alternatief voor wegwerp maandverband en tampons? Door Cosca menstruatiecup aan te schaffen bespaar je geld en werk je mee aan een beter milieu. Wat is een menstruatiecup? Een menstruatiecup is een flexibel cupje, gemaakt van siliconen of TPE (het materiaal waar flessenspenen van gemaakt zijn). Dit cupje breng je in je vagina, waar het bloed kan opvangen. De cup is herbruikbaar: na enkele uren leeg je de cup en spoel je hem goed om, waarna je hem opnieuw kunt inbrengen. Zo heb je maar één product nodig voor je hele menstruatie. De cup gaat vaak wel jaren mee, waardoor het een erg goede keuze is voor het milieu en je portemonnee. Verfrissende voordelen Lang draagbaar. Dit verschilt wel per persoon, maar je kunt een menstruatiecup dragen tot 12 uur. Dus je hoeft je cup maar 2 keer per dag te legen Comfort. De meeste cupgebruikers ervaren minder menstruatieklachten zoals pijn en bloedverlies Goedkoop. Het is een investering, maar omdat je er zeker 10 jaar mee kan doen is het dit zeker waard Onzichtbaar. De cup heeft geen touwtje dus je ziet er niets van Sportief. Je kan er gewoon mee blijven sporten, waaronder zwemmen Milieuvriendelijk. De cup geeft, in tegenstelling tot tampons en maandverband, bijna geen afval want het is herbruikbaar Geen chemicaliën. De cup bevat geen absorberende middelen, toevoegingen, bleekmiddelen of parfum. Wel zo fijn voor je vagina Duurzaam. Een menstruatiecup gaat tot zeker 10 jaar mee Gezond en milieubewust Omdat de cup het bloed niet absorbeert (zoals een tampon) maar opvangt, zal een cup het gevoelige slijmvlies van je vagina niet beschadigen of irriteren. Een menstruatiecup laat de belangrijke vaginale flora met rust en geeft dan ook minder gevoeligheid voor vaginale (schimmel)infecties of bacteriële vaginose. Gedurende haar hele leven gebruikt een vrouw gemiddeld zo’n 11.000 tampons of maandverbanden, samen goed voor zo’n 150kg afval. Het merendeel van de tampons is niet op een milieuvriendelijke wijze geproduceerd; er komen veel water en afvalstoffen kijken bij de productie van een tampon. Maandverbanden bestaan voor het grootste deel uit plastic en potentieel schadelijke absorptiekorrels. Een cup is beter voor je portemonnee Je cup gaat meestal tot wel 5-10 jaar mee. In deze periode bespaar je zo’n 100 tot wel 500 euro aan tampons en maandverband. Een cup aanschaffen lijkt misschien even een investering, maar gemiddeld heb je dit er binnen 4-8 menstruaties al uit! ALL INCLUSIEF E-BOOK Hier staat alles in voor de charmante vrouw die de menstruatiecup aanschaft: Hoe reinig en verzorg ik mijn menstruatiecup? Het inbrengen van mijn cup vind ik lastig. Tips? Het verwijderen van de cup doet steeds zo’n pijn. Help! Hoe vaak moet ik de menstruatiecup tussendoor legen? De cup zakt naar beneden/ Ik voel de cup zitten. Help! Kan ik een menstruatiecup gebruiken in mijn kraamtijd? Kan ik een menstruatiecup gebruiken in combinatie met een spiraaltje of anticonceptiering? Kan ik vrijen terwijl ik de cup draag? Ik ben gevoelig voor vaginale Candida-infecties. Kan ik de cup gebruiken? Ik ben bang voor TSS, de ‘tamponziekte’. Hoe zit dat met cups? Ik ben allergisch voor latex, is een menstruatiecup geschikt voor mij? De menstruatiecups zijn gemaakt van siliconen. Ik moet denken aan die borstimplantaten… moet ik bang zijn voor siliconen uit mijn cup? En hoe zit het met andere chemische stoffen zoals weekmakers? Mijn menstruatiecup stinkt. Help! Zo kies je een cup! Een menstruatiecup moet passen bij jouw lichaam en vagina. Je kijkt dus niet naar hoeveel je vloeit, maar naar hoe je gebouwd bent. Voor een optimaal passende cup zijn twee dingen belangrijk: maat en vorm. Er zijn altijd uitzonderingen (jij kent je eigen vagina het beste!), maar dit zijn de richtlijnen. Zo werkt het: kies bij iedere stap welke situatie op jou van toepassing is. Stap 1: bepaal welke maat je nodig hebt Voor het uitkiezen van de juiste maat is je lichaamsbouw het belangrijkste. Ook de bouw van je vagina is uiteraard van belang. Voor de maat is het niet belangrijk hoeveel je vloeit. Maat S: Voor jonge meisjes en smalle/gemiddelde vrouwen. Ben je klein en fijngebouwd? Ben je jong en/of heb je nog nooit gemeenschap gehad? Ben je heel gemiddeld gebouwd? Maat L: Voor als je groot, lang en/of stevig gebouwd bent. Ben je groot, lang en/of stevig gebouwd? De kans is dan groot dat je vagina ook wat ruimer is. Ben je zwanger geweest (ongeacht of je vaginaal bevallen bent) of ben je boven de 30? Stap 2: voel welke vorm het beste bij je past Om te weten welke vorm bij je past, kun je zelf met je vingers voelen hoe diep en breed je vagina is. Dat doe je zo: 1. Was je handen en breng 1 of 2 vingers in tot het punt dat je je baarmoedermond raakt (dit voelt een beetje als het puntje van je neus). 2. Meet dan op je vingers hoeveel millimeter je je vingers kon inbrengen. Een cup mag (exclusief steeltje) natuurlijk niet langer zijn dan de diepte van je
